LUNES 2:
Hicimos en el campo de fútbol el Test de Cooper, corrimos durante 12 minutos y había de una portería hacia la otra. Al acabar el test regresamos al pabellón e hicimos relajación, Miguel nos comentó cuál sería nuestro próximo trabajo para hacer.
VIERNES 6:
Estuvimos en el aula y Miguel nos explicó por un vídeo que él estaba muy feliz por enseñárnoslo, en el que se explicaba lo que íbamos a hacer en el próximo trabajo.
Este es un blog relacionado con la materia de educación física, donde trato temas sobre la actividad física y la salud.
sábado, 21 de marzo de 2015
SEXTA SEMANA (DÍAS 23 Y 27)
LUNES 23:
Ya escrita en la otra entrada.
VIERNES 27:
La primera clase de la llegada de Miguel. Nos dio una hoja para la mejora de la condición física y del deporte. En esa clase solo nos dio tiempo a hacer los ejercicios de la elasticidad, de lanzamiento de peso, salto de longitud y abdominales. No nos dio tiempo a acabar todo el test y en la próxima clase estuvimos corriendo 12 min haciendo el test de Ruffier-Dickson.
Ya escrita en la otra entrada.
VIERNES 27:
La primera clase de la llegada de Miguel. Nos dio una hoja para la mejora de la condición física y del deporte. En esa clase solo nos dio tiempo a hacer los ejercicios de la elasticidad, de lanzamiento de peso, salto de longitud y abdominales. No nos dio tiempo a acabar todo el test y en la próxima clase estuvimos corriendo 12 min haciendo el test de Ruffier-Dickson.QUINTA SEMANA (DÍAS 16 Y 20)
LUNES 16:
Raúl estaba de excursión con primero y segundo.
VIERNES 20:
Hicmos juegos predeportivos, era una especie de cabreo con distintas pelotas, de voleibol, de baloncesto, balonmano...
A) Fue un día diferentes a los demás desde la llegada de Raúl, ya que todos los demás fueron orientación.
B) Todos esos juegos ya los habíamos practicado.
C) Me ha gustado mucho, ya quería practicar esos juegos, porque son muy divertidos.
Raúl estaba de excursión con primero y segundo.
VIERNES 20:
Hicmos juegos predeportivos, era una especie de cabreo con distintas pelotas, de voleibol, de baloncesto, balonmano...
A) Fue un día diferentes a los demás desde la llegada de Raúl, ya que todos los demás fueron orientación.
B) Todos esos juegos ya los habíamos practicado.
C) Me ha gustado mucho, ya quería practicar esos juegos, porque son muy divertidos.
martes, 3 de marzo de 2015
Respecto al deporte escolar.
El último partido que jugamos fue la semifinal y la perdimos. Jugamos bastante bien, pero el otro equipo al final ganó. Este es nuestro último deporte escolar en el Ieso Pedanías Altas y debo decir que hemos ido mejorando en esta actividad como es el voleibol a lo largo de los cuatro años. Me voy muy contenta y con la satisfacción de haber aprendido que en realidad es lo importante. Pero a veces deberíamos de controlar los nervios que a veces hacen que no nos salga nada. Un buen equipo durante los cuatro años y espero volver a poder jugar en el deporte escolar en bachiller.
Orientación en Avilés.
Voy a hablar un poco de la actividad que hicimos el pasado Lunes 23 en la pedanía de Avilés. Fue una mañana un poco diferente a las demás y a pesar del frío de por la mañana, fue una jornada divertida. Cuando llegamos a Avilés nos dividimos en grupos y estuvimos durante un tiempo moviéndonos, aprendiendo cosas nuevas que no sabíamos y preguntando las dudas que nos fuera surgiendo en mapa para después hacer la prueba no tener problema en los elementos que aparecían en el mapa. Después nos comimos el almuerzo y empezaron a dar la salida a otros compañeros míos. Yo salí la penúltima con Lucía y me lo pasé muy bien, nos reímos mucho y fui buscando las pistas y situándonos en el mapa, no tuvimos que recurrir a la brújula ya que podíamos situarnos bien en el mapa respecto con donde estábamos. Al terminar la jornada nos hicimos una foto y volvimos para el instituto.
PRIMERA, SEGUNDA, TERCERA Y CUARTA SEMANA
Lo que más me ha sorprendido de la orientación es lo del lema ''primero pensar y después correr'' porque al llevarlo a la práctico aprendido que eso es imprescindible para hacer orientación. La búsqueda de las pistas es divertido, ya que tienes que ver el mapa y situarte y después cuando te has situado y has podido pensar donde está la pista, ir a buscarla.
En la primera clase con el nuevo profesor, hicimos un examen para ver lo que sabíamos de orientación. Tuvimos que hacer la rosa de los vientos y una serie de ejercicios, de los cuales no sabía hacer mucho. Después hicimos una prueba práctica de orientación con una serie de pistas que hizo Raúl, fue muy divertido porque había que adivinar las adivinanzas.
La siguiente clase fue en el aula, estuvimos viendo vídeos relacionados con la orientación y aprendiendo un poquito más. Otra clase la dedicamos a hacer la orientación sin orden, pensar cuál podía ser el mejor recorrido y hacerlo libremente, era individual pero al principio yo salí con Lucia. Raúl nos dijo que no nos íbamos a perder y que fuésemos solas, ya que así aprenderíamos más y le hicimos caso. En la siguiente clase lo que hicimos fue una prueba pero en línea, las pistas en orden porque iba a ser de la misma forma que en la actividad de Avilés, pero obviamente con otro mapa. Fue bastante divertido, pero menos que la anterior clase ya que sabíamos el lugar donde se encontraban las pistas.
En la primera clase con el nuevo profesor, hicimos un examen para ver lo que sabíamos de orientación. Tuvimos que hacer la rosa de los vientos y una serie de ejercicios, de los cuales no sabía hacer mucho. Después hicimos una prueba práctica de orientación con una serie de pistas que hizo Raúl, fue muy divertido porque había que adivinar las adivinanzas.
La siguiente clase fue en el aula, estuvimos viendo vídeos relacionados con la orientación y aprendiendo un poquito más. Otra clase la dedicamos a hacer la orientación sin orden, pensar cuál podía ser el mejor recorrido y hacerlo libremente, era individual pero al principio yo salí con Lucia. Raúl nos dijo que no nos íbamos a perder y que fuésemos solas, ya que así aprenderíamos más y le hicimos caso. En la siguiente clase lo que hicimos fue una prueba pero en línea, las pistas en orden porque iba a ser de la misma forma que en la actividad de Avilés, pero obviamente con otro mapa. Fue bastante divertido, pero menos que la anterior clase ya que sabíamos el lugar donde se encontraban las pistas.
Del tema sabía cosas ya que en tercero y eso dimos orientación con Miguel, pero con estas sesiones he mejorado más en el deporte y en esos pequeños detalles de primero pensar y después correr.
Al principio me costó un poco, pero al final he sabido practicarlo bien y no me he equivocado al ir a por las pistas.
Las clases han sido divertidas y me he sentido como en cualquier clase de educación física, en la que no es estar ''encerrado'' en el aula como en las demás materias. Además con el nuevo profesor también me han gustado. La puntuación que me daría es un 3, ya que no lo he hecho todo perfecto pero sí he intentado hacerlo lo mejor posible y he conseguido mejorar. No quiero que que fijen en mí porque yo no soy perfecta en hacer este tipo de materia, pero a mí sí que me gustaría aprender de las personas que lo saben hacer mejor que yo.
domingo, 1 de febrero de 2015
Qué es para mí un buen profesor.
Para mí un buen profesor no es más que un profesor que sea bueno, pero que sepa imponer y que no se rían de él. Un buen profesor es aquel que le gusta su trabajo, que se le ve que es lo que de verdad le apasiona y eso se nota a la hora de todo. Un profesor que sepa expresarse para que de verdad los alumnos lo entiendan, aquel que nos entiende a nosotros cuando de verdad llevamos razón. Y en mi instituto hay algunos profesores que se les nota que les gusta su trabajo y que la asignatura que implantan les llena, hay otros que sí, que le gusta, pero no le toman mucho interés, intenta hacerlo todo lo más rápido posible pero sin ser demasiado ameno para los alumnos, aunque eso a veces cueste. Que tenga paciencia con nosotros y que no traiga la mala cara cada mañana. También un buen profesor que te haga ver la vida de otra manera, que a veces la vida no es como muchos se la imaginan, es algo mucho más difícil, que nos hagan ver que somos afortunados al estar ahí sentados en una silla y estudiando, que muchos otros niños desearían lo que muchos de nosotros despreciamos y no sabemos lo afortunados que de verdad somos.



Y luego cuando nos vamos del instituto se nota a quien de verdad echamos de menos y a quien no:


Y luego cuando nos vamos del instituto se nota a quien de verdad echamos de menos y a quien no:
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