Al principio de todo, el
trabajo parecía un poco difícil y aburrido, pero a medida que he ido haciéndolo
he ido notando que cada vez estoy aprendiendo más y metiéndome un poco más en
lo que es la materia de educación física. También he ido conociendo cómo ser un
entrenador personal de mí misma y cómo diseñar mis propias sesiones, aunque al
principio parecía algo raro. Me ha gustado mucho este trabajo, ya que cada uno
hemos podido diseñar nuestras sesiones a nuestro gusto, sin que el profesor te
tenga que estar diciendo lo que tienes que hacer y a nuestra bola, es decir,
poniéndote tus propias metas e intentando hacerlo lo mejor posible. Estoy
segura de que he intentado dar lo mejor de mí. El ambiente que había durante
estas clases era muy agradable, todos estábamos haciendo nuestras sesiones y
tomándolas con mucho empeño. Tampoco podías dejar de hacer algún ejercicio, ya
que te sentías un poco alejada de los demás, ya que todos, y ya no en general,
estábamos realizando ejercicios que eran muy chulos. Respecto a lo que he
mejorado con estas sesiones, al principio de todo, cuando hicimos el test de
Cooper para ver cómo estábamos, me costó un poco hacer los doce minutos
corriendo, no fue algo muy duro, pero sí algo cansada, porque no estoy nada
acostumbrada. No dudo en que a hora, después de estas nueve sesiones, si
volviese a hacerlo me sentiría mucho mejor. También decir que todos estos
ejercicios que he ido realizando y todas estas sesiones las realizaré en verano
en mi casa, ya sea sola o con alguna amiga. De hecho ya realizo algunos
ejercicios por las tardes cuando acabo con mis tareas del instituto, ya que
pienso que hacen que me despeje un poco y me hacen sentir mejor conmigo misma.
Hace unos días, no me apetecía realizar este tipo de ejercicios y decidí quedar
con mi amiga Lucía para salir a andar un poco y contemplar un poco la
naturaleza. Todo esto me hace pensar que con lo de este trabajo me he motivado
un poco y he visto que haciendo un poco de ejercicio, no diario si no se puede,
sino varias veces a la semana, me siento mejor conmigo misma. Y por último
volver a decir que ha sido un buen trabajo, no solo por mí, sino por todo el
grupo y que no ha sido tan difícil como en verdad parecía.
