SÉPTIMA SEMANA, DÍA 18

Hoy para nuestra sorpresa, Miguel nos ha dicho que podíamos practicar en 20 minutos lo que quisiéramos. Algunos compañeros y yo hemos elegido jugar al voleibol, otros al fútbol, etc... 

Me he alegrado mucho, ya que hace mucho tiempo que no jugaba y el voleibol es un deporte que me encanta. Al principio de todo, hemos realizado un calentamiento intenso de 2 minutos, realizando ejercicios de gran intensidad mientras lo hacíamos. Primero como las chicas somos así, pues hemos dicho ''chicos contra chicas, chicos contra chicas'' y al llevar un rato hemos visto que era mejor que nos pusiéramos mixtos porque sino no hacíamos ni una jugada completa.

Después de practicar voleibol, hemos hecho un corro con sillas y nos hemos puesto a hablar del evento deportivo ''WATERRUN''. Hemos terminado de darle forma a todo lo que vamos a realizar y hemos ido asignando las tareas. 

De esto del evento deportivo estoy aprendiendo que no es fácil hacerlo, no es fácil trabajar en grupo, ya que hay muchas críticas en contra tuya. Pero bueno, estoy segura de que con la colaboración de todos vamos a hacer un gran trabajo, sobre todo si nos lo tomamos con ganas y empeño y de eso estoy segura que sí.

SEXTA SEMANA (DÍAS 11 Y 15 )

Seguimos contando lo que vamos realizando semanalmente en las clases de educación física.

Esta semana ha sido un poco más intensa y menos aburrida, hemos combinado ejercicios de más intensidad y me he sentido muy cómoda en las clases.

Lunes 11: Este día hemos realizado la penúltima sesión del trabajo de PPMCFYS.
Este día como bien he dicho, combinamos ejercicios con un punto más de intensidad. Me sentí muy cómoda con mis amigas. La verdad que es un trabajo que me está gustando mucho, porque estoy aprendiendo bastante. Además, aparte de aprendiendo estoy practicándolo tanto en clase como en mi casa un ratito después de estudiar, ya que me sirve también para despejarme un poco la mente.

Viernes 15: Este día ha sido el último del trabajo y mis compañeras de grupo y yo hemos decidido aprovechar utilizando las bicicletas que los alumnos de 2º se están trayendo a clase y las hemos utilizado. El profesor nos ha dejado salir fuera del instituto y hemos estado dando vueltas. Íbamos subiendo arriba al campo de fútbol y bajando hasta donde paran los autobuses.
Ha sido muy divertido, aunque un poco cansado, ya que no estoy muy acostumbrada a coger la bici y en la cuesta, aunque era pequeña, al subir a los vestuarios del instituto me cansaba un poco.
Después de hacer unos 20 minutos de bicicleta, teníamos previsto también hacer unos ejercicios dentro del pabellón. Después de esto, el profesor nos ha explicado que vamos a hacer un examen sobre el trabajo de PPMCFYS y del deporte en sociedad. Será un examen teórico-práctico.

Estas dos clases de esta semana me han gustado bastante. Me he superado a mí misma, haciendo ejercicios de mayor intensidad. Y aunque ya hemos acabado estas sesiones, no dudo en seguir haciendo ejercicios de estos en casa.

QUINTA SEMANA (DÍAS 4 Y 8)

Bueno esta semana no hicimos los dos días las sesiones, porque una clase estuvimos hablando del trabajo del evento deportivo. 

Lunes 4: Bueno como dije en la entrada anterior, en la clase anterior Miguel pidió una tarea, que era la de traer planificado cual queríamos que fuese nuestro evento deportivo. Mi compañera y yo pensamos en hacer senderismo con un valor solidario. Todos los demás grupos exportaron sus ideas y al final votamos el que más nos gustaba. Decidimos unir tres eventos en uno, combinando bicicleta y carrera a pie, según cada uno quiera. Estuvimos hablando un poco de cómo podíamos hacerlo y se los fue toda la clase en esto, por lo tanto no pudimos realizar la sesión del trabajo.
Este trabajo me parece bien, porque vamos a tener que organizarnos bien y dividirnos las tareas, por lo tanto vamos a tener que ser buenos en grupo y ser una piña. 

Viernes 8: Este día realizamos la sesión del trabajo PPMCFYS. Esta fue de más intensidad que las demás y menos aburrida.
Estas clases son muy productivas porque miras a tu alrededor y todos están haciendo unos u otros ejercicios y a veces piensas: qué chulo ese ejercicio, para el próximo día lo podemos hacer.
Con estas clases estoy aprendiendo bastante y más bien cómo realizar mi propia sesión, a mi gusto y poder realizarla con mis amigos. 
Esta semana me he sentido muy bien, pero la próxima semana haremos los ejercicios de mayor intensidad.
Al final de esta clase, Miguel nos comentó la idea que tenía del trabajo del evento deportivo. La idea era de hacerlo el día 5 de Junio y cortar las clases en la segunda hora. Realizar dos horas del evento del senderismo o bicicleta, según a gusto de cada uno y después de hacer esto, realizar en el instituto otros eventos que propusieron otros compañeros. Los eventos eran: petanca, canicas, etc...(juegos deportivos) y dijimos de que podíamos añadirle carreras de sacos, el juego de la silla, otro evento era el de la especie de atletismo en el centro y el otro era baile. Y así sería un día deportivo y en el que todo el instituto podía participar y también venir los alumnos de la escuela del C.R.A Zarcilla de Ramos. Me parece una idea genial, sería un día diferente y deportivo para todos. El próximo día nos iremos dando lo que tenemos que hacer cada uno y... ¡MANOS A LA OBRA! También nos entregó el profesor los papeles del viaje de estudios para una reunión y para lo que vamos a visitar durante el viaje a Italia. 

Imágenes que realizó Miguel durante la sesión de este día: 

CUARTA SEMANA (DÍAS 27 ABRIL Y 1 MAYO)

Esta semana entre que el lunes no fui a clase y el viernes era fiesta no he asistido a ninguna clase de educación física en la semana. Aún así, voy a explicar un poco lo que hicieron el lunes, ya que pregunté a una amiga para que me explicara un poco.

Lunes 27 de Abril: este día fue cuando no asistí a clase. Una amiga me ha contado que este día se llevaron una sorpresa porque cada uno iba con la sesión que tenía que hacer ese día y al final no la hicieron. Les explicó cómo iba a ser el nuevo trabajo del trimestre. Éste consistía en realizar un evento deportivo, bien en el instituto o fuera de las fronteras de éste, en que fuera solidario o no, etc... Por lo tanto, para el próximo día teníamos que traer cada grupo una idea de cómo queríamos que fuera nuestro evento deportivo y para que entre todos votásemos el que queríamos que se realizara. También este día en vez de hacer la sesión, Miguel tenía un circuito hecho y lo realizaron. Según lo que me han dicho este circuito fue duro ya que era de mucha intensidad y combinada ejercicios de equilibrio, fuerza y resistencia. 
Me parece muy bien que hayan dado una clase diferente, porque a veces a parte de las sesiones del trabajo de PPMCFYS, también nos gusto dar algo diferente, desde mi punto de vista.

Viernes 1 de Mayo: no hubo clase, porque era fiesta.